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马来西亚钢琴女神却因蜂腰翘臀爆红网络这个身段太犯规

发布时间:2020-01-05 04:15:03  阅读:9790+ 来源:自媒体 作者:Super health最佳健康

原标题:马来西亚钢琴女神,却因“蜂腰翘臀”爆红网络,这个身段太犯规!

提到李云迪,我们首要想到的是

他的钢琴造就特殊

可是我们必定鲜少知道的是

他还有一个女学徒,名字叫——李元玲

这也是现知他仅有一个学徒

不只赋有才调,更是天使脸蛋魔鬼身段

坐在钢琴边

身形倩丽的绝代佳人与古典音乐完美结合

单是这行云流水般的流通背影

就足以让人痴迷了

面庞纯洁,身段性感

李元玲被誉为“马来西亚钢琴女神”

17岁就到英国的伯明翰学院学习进修

之后潜身钢琴界,拜师李云迪

在音乐上有了必定造就

后来由于靓丽的表面,被娱乐圈开掘,也曾参演过许多影视作品,比方张家辉导演的《盂兰神功》中刁蛮固执不听话,对哥哥宗华老是冷言冷语的“晶晶”;《爱张狂》和《辣警霸王花》中也有她的倩影。

可是早年的影视作品并没有让她大红大紫

真实让李元玲走红的

是她流行在健身圈的——身段照

现已坚持健身10年的她

具有了超越120万的忠诚粉

身高170,体重却只要45公斤

看似衰弱的身体下

隐藏着惊人的力气

每天在健身房举杠铃、撸铁,便是她的日常

她知道,女人瘦简单

可是让身体有线条却很难

只要45公斤的她,为了让自己凹凸有致

花了更多时刻和汗水,在健身房打磨

才有了今天的效果:

紧致的翘臀、S型的腰线

有力气的双腿,更有生机的肌肤和身体状况

她总算练就了自己酷爱的姿态

也是粉丝们仰慕的姿态

遭到120万粉丝的喜欢

成为当之无愧的“健身女神”、“马来西亚钢琴女神”

现在的她,能够说是美貌与身段并重

可是这样的她,也曾在小时候阅历过人生的暗影

正是从前的不高兴,不自傲

才致使她改动,遇到更好的自己!

李元玲自爆小时候比较笨,家里人不喜欢自己,这是七七在网上找到的,疑似她的自述:

由于小时候身段欠好,常被同学嘲笑“大屁股”(其实是盆骨大),后来投身到演艺圈,也遇到经纪人或导演对她的挑剔,从前由于身段,她接收了许多负能量:

好在当她阅历这些不高兴的工作后

没有抛弃自己

本来的她,盆骨略大胯宽

还缺少操练,有点小肚子

是有点胖胖的泡芙型身段

为了改进身段

也为了遇见更美的自己,添加决心

她才开端尽力健身

体重不高,却把自己打磨成一个力气型女汉子

能够轻松完结单手俯卧撑

各种男人才更忠爱的力气区操练动作

她练起来,都不在话下!

倒蹬机,首要操练:

股四头肌、腘绳肌 、 小腿肌群 、 臀部肌群

杠铃深蹲,首要操练:

股四头肌、下背部 、 腘绳肌 、小腿肌群 、 臀部肌

络绎在各种力气动作之间

一双大长腿,纤细的双臂

几十斤的操练分量,信手拈来,轻松举握

看起来衰弱

健身起来却对自己够狠的

每一块肌肉的操练,都不放过

除了独爱的钢琴和健身

李元玲仍是美丽的芭蕾舞者

这个舞姿,七七爱了

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