健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 白萝卜半个相克食物 | 银耳适量相克食物 |
| 枸杞子适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
白萝卜银耳蜂蜜盅的做法
1.用热水把银耳和枸杞子泡发。
2.取10厘米左右的白萝卜。
3.先切掉一片当盅的盖。
4.然后用模具再萝卜中间按下去。
5.然后按着模具的轮廓把萝卜扣出洞，底部不要扣透，要么蜂蜜会漏出来。
6.洞洞扣好了，连盖上都扣出了花形，和盅严丝合缝，盖的严严实实的，做工如此精细，是不是应该点个赞啊。
7.然后把泡好的银耳，枸杞子和冰糖放进去，再倒进去蜂蜜，倒八层满就行了，蒸的时候还会出水。
8.准备完毕，盖上还有一块小黄瓜当盖的把手哦。
9.然后放锅里蒸一个小时。
10.稍晾凉一下把盅放在盘子上，营养美味的白萝卜银耳蜂蜜盅就做好了。
