丝瓜炒平菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

丝瓜炒平菇的做法

• 1.丝瓜和平菇洗干净

• 2.丝瓜切成条，平菇切成条

• 3.加油炒平菇，放点盐

• 4.加入丝瓜，放点盐巴

• 5.在锅里翻炒两下，闷两分钟

• 6.起锅，开吃