健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 上海青2颗 | 香菇2颗相克食物 |
| 蒜8颗相克食物 | 老抽适量 |
| 生抽适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
上海青炒香菇的做法
1.上海青洗净，用凉水烧开，绰下水，
2.用绰过上海青的水再绰一下香菇
3.油热后放蒜蓉爆香
4.再加香菇翻炒
5.再加上海青翻炒一会，加老抽，生抽，提味，快出锅时加盐
6.成品图
上海青炒香菇的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-20 07:30:03 阅读：2723+
来源：本站原创 作者：于娜
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