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1、薯蓣是薯蓣科薯蓣属植物，环绕草质藤本。
2、 今日老刘就来共享一下“蒜蓉山药”做法，喜爱的朋友能够先保藏，有空自己试一下。
3、下面开端介绍所需求的食材：
山药、蚝油、蒜子、小葱
4、锅中烧上开水。蒜子压扁切末，小葱也切末，山药削去外皮，洗洁净切小段，山药放入凉水盆中，这样山药不容易变黑，规整的摆入盘中。锅烧热放入色拉油，把蒜末蚝油一同倒入锅中煸香
5、放入少量盐、味精炒匀，浇在山药上，水烧开后，把山药下锅大火蒸15分钟即可拿出，最终在上面撒上香油，小葱甘旨即成。简略清新的蒜蓉蒸山药就做好了
6、主治伤中，补虚赢，除寒热邪气，补中，益力量，长肌肉，强阴
我是老刘，感谢咱们对刘一手美食的支撑，咱们每天都有几道家常菜供咱们参阅，喜爱煮饭的朋友别忘记点点重视，老刘谢谢咱们观看
