健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 龙骨500 | 玉米一个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 莲藕一个相克食物 |
| 生姜3片相克食物 | 八角3个 |
| 桂皮一小段 | 葱2根相克食物 |
| 盐适量 | |
莲藕玉米龙骨汤的做法
1.把龙骨洗干净，然后放入锅加水烧开，捞出血水，把龙骨也捞出来装盘
2.把莲藕，胡萝卜，玉米切好
3.把八角，桂皮，生姜，葱的话放葱头就好
4.龙骨冷水下锅，沸腾的时候把所有食材放下去
5.煲个1个半小时的样子，然后放盐调味再放点葱花就好了
莲藕玉米龙骨汤的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-20 09:54:30 阅读：3739+
来源：本站原创 作者：刘玉玲
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