健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 肉末50g |
| 油适量 | 盐适量 |
| 水适量 | |
肉末鸡蛋羹的做法
1.切肉末垫底
2.调好鸡蛋，加冷开水，加适量盐
3.用滤网过滤到另一个碗
4.滴两滴油
5.铺上保鲜膜，上蒸隔
6.我用的普通电饭锅，在煮饭时，水开后放在饭上面蒸，饭好了蛋也蒸好了，多方便！
7.取掉保鲜膜，上桌，可以适当放点酱油
肉末鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 18:28:43 阅读：7145+
来源：本站原创 作者：范晓萱
下一篇：知道宝宝拉肚子全是水应该怎样办吗
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
