健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
食材用料
鲫鱼一条相克食物 | 油适量 |
葱姜蒜适量 | 生抽适量 |
黄酒适量 | 冰糖适量相克食物 |
小红辣椒1个 | 鸡精少许 |
家常红烧鱼的做法
1.鲫鱼洗净,用厨房用纸擦干鱼身内外的水份。
2.准备葱姜蒜,辣椒,茴香
3.起锅煎鱼,至两面金黄
4.下香料及调料
5.汤汁收干起锅
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
鲫鱼一条相克食物 | 油适量 |
葱姜蒜适量 | 生抽适量 |
黄酒适量 | 冰糖适量相克食物 |
小红辣椒1个 | 鸡精少许 |
1.鲫鱼洗净,用厨房用纸擦干鱼身内外的水份。
2.准备葱姜蒜,辣椒,茴香
3.起锅煎鱼,至两面金黄
4.下香料及调料
5.汤汁收干起锅
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