酱爆洋白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酱爆洋白菜的做法

• 1.洋白菜叶子浸泡水中20分钟，洗净。

• 2.把洋白菜撕成小块。

• 3.准备好辅料。

• 4.起火坐锅，倒适量油，放入辅料。

• 5.把辅料爆香后，放入洋白菜。

• 6.翻炒后放盐、糖、甜面酱调味。

• 7.翻炒均匀后装盘，开吃。