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麻辣贴锅的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-24 20:04:34  阅读:4985+ 来源:本站原创 作者:柳岩

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

胡萝卜任意相克食物鸡翅任意相克食物
少量 地瓜片少量

麻辣贴锅的做法

  • 1.首先将锅底擦干净

  • 2.其次用油擦拭锅底,直到底层发油

  • 3.火挑大,知道底部油走动

  • 4.先放入地瓜片试一试火候大小

  • 5.感觉火候差不多挑小,然后放上自己喜欢的食物

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