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葱爆海瓜子的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-25 00:08:01  阅读:3772+ 来源:本站原创 作者:贾静雯

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

海瓜子300克若干相克食物
2片相克食物 小红辣椒,青辣椒若干
若干酱油若干
生粉若干花椒粉若干
八角茴香若干

葱爆海瓜子的做法

  • 1.海鲜清洗,用少许盐和生粉,有助于洗干净,

  • 2.准备辅料

  • 3.海瓜子焯水,淋干

  • 4.调制芡汁,放生粉,酱油,花椒粉,加温水调汁待用

  • 5.热火锅,热油,依次放入姜,辣椒,八角茴香,爆香,倒海鲜,翻炒

  • 6.勾芡汁,翻炒中加入芡汁,最后撒上葱花,起锅

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