健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉200克 | 鸡蛋1个相克食物 |
雪里红酸菜适量 | 油,盐,葱段适量 |
姜米,蒜沫,干辣椒节适量 |
酸菜炒面皮的做法
1.准备食材,面粉里放少许盐,一个鸡蛋,掺入适量的清水搅拌成糊备用
2.锅里放油,烧至四成,倒入一勺面糊,右手拿起锅,倾斜锅从左至右慢慢的移动,面糊就均匀的粘在锅上了,在面皮边缘倒点油,控制适合的火候,煎两面微黄
3.锅內放油,下入干辣椒,姜米,蒜沫爆香,再放入酸菜少许盐炒香
4.下入面皮,葱段翻炒均匀即可
5.亲,成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉200克 | 鸡蛋1个相克食物 |
雪里红酸菜适量 | 油,盐,葱段适量 |
姜米,蒜沫,干辣椒节适量 |
1.准备食材,面粉里放少许盐,一个鸡蛋,掺入适量的清水搅拌成糊备用
2.锅里放油,烧至四成,倒入一勺面糊,右手拿起锅,倾斜锅从左至右慢慢的移动,面糊就均匀的粘在锅上了,在面皮边缘倒点油,控制适合的火候,煎两面微黄
3.锅內放油,下入干辣椒,姜米,蒜沫爆香,再放入酸菜少许盐炒香
4.下入面皮,葱段翻炒均匀即可
5.亲,成品图
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