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虾头水蛋蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-26 12:45:23  阅读：6881+ 来源：本站原创 作者：李若彤

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

鸡蛋三枚相克食物 虾头适量
丝瓜一根相克食物 盐少许
油少许

虾头水蛋蒸丝瓜的做法

  • 1.鸡蛋三枚

  • 2.打散放入盘子

  • 3.虾头备好

  • 4.丝瓜取芯

  • 5.丝瓜放入蛋液中，虾头放入丝瓜

  • 6.蒸六至八分钟，成品出来了

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