健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
豆角300克相克食物 | 肉末200克 |
辣椒20克相克食物 | 蒜两粒相克食物 |
生姜少许相克食物 | 盐少许 |
花椒少许 | 胡椒少许 |
料酒少许 | 酱油少许 |
酸豆角炒肉末的做法
1.豆角切粒
2.肉剁成末,加入少许盐,料酒,胡椒,酱油
3.葱,姜,辣椒都切成粒
4.倒入油爆香
5.倒入肉末,只到肉变色
6.变色后倒入酸豆角
7.翻炒两分钟左右就可以了
8.装盘即可
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿
豆角300克相克食物 | 肉末200克 |
辣椒20克相克食物 | 蒜两粒相克食物 |
生姜少许相克食物 | 盐少许 |
花椒少许 | 胡椒少许 |
料酒少许 | 酱油少许 |
1.豆角切粒
2.肉剁成末,加入少许盐,料酒,胡椒,酱油
3.葱,姜,辣椒都切成粒
4.倒入油爆香
5.倒入肉末,只到肉变色
6.变色后倒入酸豆角
7.翻炒两分钟左右就可以了
8.装盘即可
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