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紫薯的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-26 20:45:09  阅读：6009+ 来源：本站原创 作者：陈乔恩

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯相克食物 沙拉

紫薯的做法

  • 1.紫薯連皮下水煮熟

  • 2.去熱缺成妮喜歡的形狀

  • 3.放碗里加入沙發即可

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