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香脆鸡柳的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-04 20:25:37  阅读：5000+ 来源：本站原创 作者：刘蓓

食材用料

鸡胸肉一块 鸡精适量
盐少许料酒少许

香脆鸡柳的做法

  • 1.鸡胸洗净，过血水

  • 2.将鸡肉切成小条状

  • 3.盐、鸡精，料酒，少许海鲜酱油腌制

  • 4.将腌制好的鸡柳沾好面包糠

  • 5.油炸后将油淋干，摆盘

  • 6.香香脆脆的鸡柳就出锅啦

  • 7.大家都来品尝啊

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