您当前的位置：中国现代消费网资讯正文

鸡蛋瘦肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-04 22:36:05  阅读：9122+ 来源：本站原创 作者：王志文

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一份相克食物鸡蛋2个相克食物
瘦肉少许

鸡蛋瘦肉炒饭的做法

  • 1.冷却的米饭

  • 2.瘦肉切细条，加点酱油腌制

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.热油先炒瘦肉

  • 5.瘦肉爆熟，加入鸡蛋

  • 6.加入米饭

  • 7.大火爆炒，加入鸡精少许，酱油，有葱花最好

上一篇：高压锅土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
下一篇：日式蒲烧鳗鱼饭的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐