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芹菜肉片炒圆菇的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-04 21:53:53  阅读：929+ 来源：本站原创 作者：杨童舒

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜一颗（中等大小）相克食物 老抽一勺（料勺）
圆菇4个 葱花适量
醋一勺相克食物 姜丝适量
里脊肉200g 盐两勺～
料酒一勺～

芹菜肉片炒圆菇的做法

  • 1.芹菜切片稍微厚一点

  • 2.圆菇切片 红辣椒切马耳 葱切花 姜切丝备用

  • 3.肉片加一勺老抽 适量淀粉 一勺料酒 放入一些姜丝腌制十分钟

  • 4.少量油葱姜炒香放红辣椒 滑入肉片 炒至变色，放入圆菇直至肉片炒熟为止，最后放入芹菜炒2、3分钟加入味精 鸡精 洒上些淀粉水 出锅即可?

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