健康功效
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
意大利面100g | 烟肉1块 |
番茄酱3汤匙相克食物 | 白糖适量相克食物 |
生抽1汤匙 | 油适量 |
盐适量 |
烟肉炒意面的做法
1.把意大利面条等相关食材备好。
2.把番茄酱、白糖、生抽、盐放进容器,拌匀备用。
3.把烟肉切成丁,备用。
4.用锅烧开水,把意面放进去,再放点盐,然后煮12分钟。
5.煮好面后,把面捞起,用冷水泡一下。
6.把面沥干备用。
7.烧锅放油。
8.爆炒烟肉丁。
9.把酱也放进去一起炒。
10.最后放意面一起炒。
11.出锅,成型。