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清炖乌鸡的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-10 22:50:02  阅读:6066+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。许安怡

食材用料

乌鸡腿1个枸杞子5克相克食物
适量1小块相克食物
料酒适量香菜适量相克食物

清炖乌鸡的做法

  • 1.把所需材料准备好

  • 2.乌鸡腿洗净后块

  • 3.放入锅中汆烫去血水

  • 4.过水洗干净

  • 5.姜去皮切片,香菜切段待用。

  • 6.炖盅内放入一半的枸杞子与全部的生姜片

  • 7.加入洗净的乌鸡块,剩下的枸杞子放入。

  • 8.倒入料酒再倒入适量的清水

  • 9.放入炖锅内

  • 10.盖上盖子炖2个小时即可

  • 11.拿出,加入适量的盐调味即可。

  • 12.放上一些香菜,提一下味,可加可不加,依个人喜欢。

  • 13.近照图,味道,淡淡的,甜甜的,带着枸杞子与肉的香味。

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