健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 面条150g | 鸡蛋一个相克食物 |
| 青菜一把相克食物 | 猪油适量 |
| 生姜四片相克食物 | 葱两根相克食物 |
| 盐适量 | 生抽一勺 |
| 鸡精少许 | 辣椒适量相克食物 |
青菜鸡蛋面的做法
1.将面条放入锅里煮熟。
2.准备一个鸡蛋打散。
3.将青菜洗干净。
4.准备生姜，辣椒、葱花。
5.锅里放入一勺猪油。
6.倒入鸡蛋液和生姜。
7.放入青菜煮开。
8.放入辣椒。
9.加入适量的盐、生抽、鸡精，调味。
10.出锅
11.成品图
青菜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-10 21:23:40 阅读：4372+
来源：本站原创 作者：张馨予
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