您当前的位置:中国现代消费网资讯正文

穆氏煎鱼肉泥膘肠(搭剔骨胡椒鱼排)的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-10 23:06:18  阅读:6603+ 来源:本站原创 作者:陈小春

食材用料

冰冻剔骨胡椒鱼排1块 冰冻鱼泥膘肠2个
豆腐1块相克食物 白豆干2块
红枣3个相克食物葡萄干若干

穆氏煎鱼肉泥膘肠(搭剔骨胡椒鱼排)的做法

  • 1.韩式料里锅刷油煎豆腐、豆干,撒盐少许。

  • 2.翻面。

  • 3.中间放入冰冻鱼肉泥膘肠。

  • 4.调整豆腐位置、鱼肠翻面一些时间后,放入冰冻剔骨胡椒鱼排。豆腐已经煎熟,可以边烹饪边食用。

  • 5.继续煎鱼排、鱼肠。不断减少的豆腐。

  • 6.豆腐继续减少。

  • 7.终于鱼排、鱼肠翻面,豆腐也吃完了。

  • 8.快熟了。

  • 9.切开鱼排、鱼肠,翻面。撒上葡萄干、去核红枣片。

  • 10.翻炒。葡萄干少量铺到鱼排底,入味。微熏即可食用。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!