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红糖馒头的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-11 01:02:51  阅读:7884+ 来源:本站原创 作者:林宥嘉

食材用料

面粉500克红糖100克相克食物
250克左右 酵母5克

红糖馒头的做法

  • 1.准备好所有材料。

  • 2.红糖用开水溶化、过筛去渣,放至温热。

  • 3.面粉和酵母放入盆中,慢慢的倒入红糖水,边倒红糖水一边用筷子搅拌,搅拌至无水份。

  • 4.再改用手柔成光滑的面团。

  • 5.盖上盖子或者保鲜膜发酵至两倍大。

  • 6.准备好蒸锅加水适量冷水,在蒸盘表面刷一层薄薄的油,防止馒头沾锅。

  • 7.把发酵好的面团重新揉均匀,揉出汽泡。

  • 8.把面团擀成长薄片。

  • 9.然后再卷起来。

  • 10.用刀切成大小均匀的份量。用手轻轻的捧捧面团,尽量搓平整。

  • 11.把馒头胚放在涂过油的蒸盘上,醒30分钟左右。

  • 12.馒头大了一圈后,盖上锅盖,冷水开始蒸。上气以后蒸15分钟,关火5分钟左右再打开锅盖。

  • 13.蒸熟后的红糖馒头

  • 14.美照

  • 15.再来一张

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