枸杞子豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

枸杞子豆浆的做法

• 1.准备好所有的食材。

• 2.把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。

• 3.泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。

• 4.再倒入冰糖和所需量的清水。

• 5.加盖按下五谷豆浆键。

• 6.煮好的豆浆过滤一下即可食用。