健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
料酒:活血化瘀
食材用料
白糖少许相克食物 | 肉末适量 |
生粉少许 | 鸡蛋一只相克食物 |
鸡精少许 | 老豆腐一块 |
料酒少许 | 葱花少许 |
麻油少许 | 生抽少许 |
酿豆腐的做法
1.如图所示:把豆腐切成大约1cm左右高度的方块
2.如图所示:用小勺子在豆腐的中间挖一个洞,注意不要把豆腐底部挖坏了。
3.如图所示:把挖好的豆腐装盘备用
4.如图所示:肉末里加入料酒,盐,生抽,白糖,鸡精,用筷子顺一个方向搅拌均匀
5.如图所示:再加入鸡蛋一起顺一个方向继续搅拌
6.如图所示:肉馅搅拌到没有一点水份,上劲了为止。
7.如图所示:用筷子挑起拌好的肉馅放入豆腐洞里
8.如图所示:最好把肉馅儿弄成圆球型,这样蒸出来好看。
9.如图所示:蒸锅水开后,放入豆腐大火蒸5分钟,转小火8分钟。
10.如图所示:蒸熟的豆腐
11.如图所示:用一个干净的小碗加入少许生抽和白糖,麻油,葱花,还有蒸豆腐盘子里的卤汁,一起搅拌均匀
12.如图所示:把调好的卤汁,用勺子淋在豆腐上就可以上桌了。
13.酿豆腐的成品图!