健康功效
柚子皮:化痰、止咳、平喘
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
柚子皮一个 | 冰糖400g相克食物 |
盐适量 | 水适量 |
柚皮糖的做法
1.将柚子外皮用盐搓一下,洗净
2.切开柚子皮,将里面大部分白色的内皮切除。只留下黄色的外皮以及少量白色内皮
3.将柚子皮切成小条(随自己喜好),放入清水中浸泡15分钟,然后挤干水分。
4.将挤干水分的柚子皮用小火炒干,或在自然条件下用自然风吹干。
5.锅内倒入冰糖,加适量水煮开,倒入干柚子皮。熬至有白色糖粉出现就可以出锅啦~
6.柚皮糖晾凉装瓶,干燥保存可以很久哦