健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 韭菜500克相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 海米适量相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 生抽适量 |
韭菜盒的做法
1.开水和面～提前和面正好馅调好了就可以包了
2.鸡蛋提前下锅炒碎～清洗好韭菜！木耳海米提前泡好！
3.把韭菜木耳切沫～炒好的鸡蛋海米装进盆
4.加入花生油盐味精生抽搅拌均匀
5.面醒好后揉成长条掐成小挤子！擀成面皮
6.把面皮装入馅对折把边给捏上就好了
7.锅中放少许油！放入包好的盒子！煎至一面发黄再翻另一面！小火慢慢多翻几次韭菜盒定型就好了
8.这个就差不多好了
9.装盘盛出
