健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
高筋面粉300克 | 陕西辣椒面适量 |
菜汁油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
干辣椒适量相克食物 | 花椒适量 |
八角2个 | 香葱1棵相克食物 |
香菜1棵相克食物 | 鸡精少许 |
芝麻适量相克食物 |
正宗陕西油泼面的做法
1.温水放一汤匙盐,活成比饺子面稍硬一些的面团,饧一个小时。
2.面饧好后做成小剂子,然后再擀成长片,擀的时候放少许油。
3.然后把擀好的面片放到平盘中,放的时候每层用保鲜膜隔开,以免粘连。
4.最后用保鲜袋盖上饧两个小时左右,如果天气太热就放冰箱里。
5.饧好以后开始抻面,两个手各拿一边向外抻。
6.宽窄薄厚由自己掌握。
7.起锅烧开水,把抻好的面放进去煮。
8.这时在碗中放盐,糖,生抽,醋,鸡精和蒜。
9.然后再放焯熟的绿豆芽垫底。
10.然后把面捞出过凉,放在碗中,在面上面放陕西辣椒面和芝麻,辣椒面的量根据自己的口味酌量增减。
11.起炒锅放适量菜籽油,放葱姜干辣椒,花椒和大料爆香,然后把料捞出。
12.油温在七八层热时浇到辣椒上。
13.放上香葱和香菜即可。