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红糖果仁发糕的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-14 21:27:19  阅读:956+ 来源:本站原创 作者:陈浩民

健康功效

核桃:平喘、温肺、补肾
花生:健脾、化痰、润肺
红糖:健脾、益气、补血

食材用料

低粉100g核桃相克食物
花生相克食物黑芝麻相克食物
大杏仁葡萄干
酵母1g红糖20g相克食物

红糖果仁发糕的做法

  • 1.各种果仁都要熟的,然后加红糖一起,入料理机打碎,加入浸泡过的葡萄干。

  • 2.不用打的太碎。酵母融于水,倒入面粉中和成糊糊。

  • 3.加入拌好的红糖果仁碎拌匀即成。

  • 4.然后倒入乐葵330ml迷你料理盒。扣好盖静置20分钟。

  • 5.体积增大约1/3,上面加入少许泡过的葡萄干点缀一下,扣盖。

  • 6.烤箱预热160度,中层,上下火30分钟。

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