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芝麻盐的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-14 23:33:26  阅读：3706+ 来源：本站原创 作者：刘惜君

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

芝麻半斤相克食物 食用盐适量
食用盐适量

芝麻盐的做法

  • 1.芝麻洗干净晾干备用

  • 2.小火锅热放入芝麻，微黄可以闻见香味

  • 3.翻炒后倒入碗里

  • 4.用擀面杖或者用石头压碎

  • 5.可以吃了，炒好的菜里可以放，很香，也可以辣椒油里面放一些，味道更好

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