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香辣霸王肘子的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-16 17:02:28  阅读:3514+ 来源:本站原创 作者:张柏芝

健康功效

西芹:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

蹄膀1个 干灯笼椒20克
桂皮5克八角5克
生姜5克相克食物西芹5克相克食物
3根相克食物青椒3个相克食物
香菜1根相克食物10克
2克 鸡精5克
耗油10克酱油5克
生抽10克 香麻油2克
白酒3滴 白酒3滴

香辣霸王肘子的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.蹄膀过水,放白酒,酱油。

  • 3.下油锅炸。

  • 4.调味。

  • 5.下辅料,高压锅上汽8―15分钟。

  • 6.收汁,淋香油,放香菜装盘。

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