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芝士烤土司的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-16 22:05:52  阅读:4018+ 来源:本站原创 作者:许飞

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

土司片4片 马苏里拉芝士40克
香肠半根相克食物黄瓜40克相克食物
蕃茄酱适量

芝士烤土司的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.黄瓜切丝香肠切片

  • 3.烤盘铺上锡纸,上面放吐司片

  • 4.吐司片上刷适量番茄酱

  • 5.每片吐司片上放上10克香肠片

  • 6.每片吐司片上再放上10克黄瓜丝

  • 7.最后每片吐司片上放上10克马苏里拉芝士,均匀铺开

  • 8.烤箱180度预热,烤8分钟

  • 9.蔬菜也可换成自己喜欢的食材放上去

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