健康功效
肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨
洋葱：健胃、祛痰、利水
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 肥牛250克 | 洋葱半个相克食物 |
| 西兰花半棵相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 生抽2匙 | 味霖3匙 |
| 蒜少许相克食物 | 姜丝少许 |
日本松屋牛肉饭的做法
1.锅内倒入油，油不需要加肉即可加入洋葱丝，蒜片，姜丝爆香；
2.加入搅拌均匀的照烧汁，口味可随自己的喜欢来调制
3.待照烧汁烧开后，加入肥牛片
4.再次烧开后转小火烧至汁变的浓稠，即可出锅；
5.然后将切好的西兰花和胡萝卜焯水后装饰即可！
日本松屋牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-16 22:58:21 阅读：1684+
来源：本站原创 作者：宁静
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