健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蒜相克食物 | 盐 |
| 肉鱼 | 红辣椒 |
| 鸡精 | 酱油 |
| 姜相克食物 | |
酱油水鱼?的做法
1.锅中加入油，下姜，蒜爆香
2.下鱼，稍微煎一下
3.下酱油，盐，鸡精，热水少许
4.蒜叶，辣椒下锅，中火盖上锅盖焖煮几分钟，
5.起锅了，香喷喷的菜装盘了
酱油水鱼?的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-16 21:40:21 阅读：4666+
来源：本站原创 作者：厉娜
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酱油：升压、补血、护齿
| 蒜相克食物 | 盐 |
| 肉鱼 | 红辣椒 |
| 鸡精 | 酱油 |
| 姜相克食物 | |
1.锅中加入油，下姜，蒜爆香
2.下鱼，稍微煎一下
3.下酱油，盐，鸡精，热水少许
4.蒜叶，辣椒下锅，中火盖上锅盖焖煮几分钟，
5.起锅了，香喷喷的菜装盘了
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