健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
皮蛋3个相克食物 | 青椒三个相克食物 |
蒜头2瓣相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 |
凉拌青椒皮蛋的做法
1.准备好食材
2.皮蛋剥壳
3.切好摆盘
4.辣椒蒜头切碎
5.锅中放入适量的油烧热后放入青椒和蒜头爆香
6.加入适量的盐生抽和醋
7.翻炒均匀入味
8.把青椒放在装入皮蛋的盘子中
9.成品图
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
皮蛋3个相克食物 | 青椒三个相克食物 |
蒜头2瓣相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 |
1.准备好食材
2.皮蛋剥壳
3.切好摆盘
4.辣椒蒜头切碎
5.锅中放入适量的油烧热后放入青椒和蒜头爆香
6.加入适量的盐生抽和醋
7.翻炒均匀入味
8.把青椒放在装入皮蛋的盘子中
9.成品图
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