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九转小肠汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 21:31:43  阅读:23+ 来源:本站原创 作者:易慧

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

猪小肠2斤少许
地瓜粉(或者面粉)适量适量相克食物

九转小肠汤的做法

  • 1.买来的猪小肠先放在冰箱冷藏会

  • 2.然后取出去除大块可见油脂

  • 3.用一个筷子抵住猪小肠的一端

  • 4.然后把猪小肠往筷子上套

  • 5.一直套到另一端也穿过筷子,把小肠翻面

  • 6.用温水先把翻好面的猪小肠清洗一下

  • 7.捞出,再加入一大勺地瓜粉(或者面粉)、适量醋、一大勺盐巴

  • 8.用手充分揉戳,再用温水冲洗,这样小肠上面的污秽和粘液就能清除得十分干净了

  • 9.把小肠剪成长短大约相等的几段,取出一条,用手指撑开小肠的一端的口,把另外一条小肠灌进去。这样就就有了一条双层的肠,再取出一条按照之前的方法把双层的肠灌进去,依次把剩余的肠灌好

  • 10.灌好的小肠焯水

  • 11.把焯好水的肠放到砂锅中,炖煮至软烂,加入盐调味

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