健康功效
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
猪小肠2斤 | 盐少许 |
地瓜粉(或者面粉)适量 | 醋适量相克食物 |
九转小肠汤的做法
1.买来的猪小肠先放在冰箱冷藏会
2.然后取出去除大块可见油脂
3.用一个筷子抵住猪小肠的一端
4.然后把猪小肠往筷子上套
5.一直套到另一端也穿过筷子,把小肠翻面
6.用温水先把翻好面的猪小肠清洗一下
7.捞出,再加入一大勺地瓜粉(或者面粉)、适量醋、一大勺盐巴
8.用手充分揉戳,再用温水冲洗,这样小肠上面的污秽和粘液就能清除得十分干净了
9.把小肠剪成长短大约相等的几段,取出一条,用手指撑开小肠的一端的口,把另外一条小肠灌进去。这样就就有了一条双层的肠,再取出一条按照之前的方法把双层的肠灌进去,依次把剩余的肠灌好
10.灌好的小肠焯水
11.把焯好水的肠放到砂锅中,炖煮至软烂,加入盐调味