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番茄蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 21:58:14  阅读:108+ 来源:本站原创 作者:罗中旭

健康功效

猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

番茄1个相克食物1个
一根相克食物猪油适量
适量

番茄蛋花汤的做法

  • 1.先把食材准备好

  • 2.蛋打在碗里,搅拌,葱切小段

  • 3.番茄用沸水烫一下,去皮,切好备用

  • 4.热锅放油,煮汤要放猪油才好吃哦

  • 5.油热后将番茄倒入锅里翻炒

  • 6.炒好后倒适量的清水

  • 7.水开后将蛋倒进锅里,搅拌

  • 8.起锅,撒上葱段

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