健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
土豆三个相克食物 | 肉500克 |
熟青菜少许 | 生姜一块相克食物 |
葱一段相克食物 | 盐两勺 |
味精一勺相克食物 | 八角一颗 |
桂皮一片 |
土豆炒肉丝的做法
1.准备三个土豆
2.削皮,切丝
3.准备肉
4.切丝切片
5.将肥肉煸出油
6.瘦肉装盘
7.放入瘦肉
8.放入生姜,八角,桂皮
9.炖煮十分钟左右
10.放入土豆丝
11.放入酒
12.放入酱油
13.放入水
14.再放入盐,味精
15.葱切丝
16.葱丝放入锅中
17.翻炒盛起
18.放入青菜点缀