健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
玉米面100克 | 白面100克 |
鸡蛋一颗相克食物 | 牛奶一包相克食物 |
植物油适量 | 酵母粉1克 |
白糖适量相克食物 |
牛奶鸡蛋玉米面饼的做法
1.准备玉米面100克
2.白面100克
3.纯牛奶一包
4.把准备好的两种面粉,白糖,酵母粉,牛奶,放在一个容器里,搅拌均匀成糊,直到没有面疙瘩!
5.鸡蛋打在碗中,用打蛋器搅拌
6.打成泡沫状
7.倒入拌好的面糊中,搅拌均匀
8.平底锅放少许植物油烧至油开,放入一勺面糊!
9.小火煎至金黄翻面!
10.好了,香香甜甜的牛奶鸡蛋玉米面饼!