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电饭煲版手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-20 04:14:00  阅读：9712+ 来源：本站原创 作者：杨千桦

食材用料

鸡1只油适量
盐适量葱2颗相克食物
姜4片相克食物

电饭煲版手撕鸡的做法

  • 1.清洗干净，晾干水份备用

  • 2.全鸡里里外外擦盐，然后再给点老抽上色，再然后整只鸡擦点花生油

  • 3.再把葱，姜，鸡的内脏全塞进鸡肚子

  • 4.预热电饭煲然后再开始煮30分钟

  • 5.OK上碟

  • 6.开始撕，大小随自己喜好

  • 7.啦啦啦，以

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