食材用料
| 牦牛肉适量 | 洋葱圈适量 |
| 青椒条一个 | 耗油适量 |
| 干海椒适量 | 花椒面适量 |
| 孜然适量 | 姜几片相克食物 |
| 白芝麻适量 | |
牙签牦牛肉的做法
1.将牦牛肉切片（我用的是里脊肉）抹上耗油
2.用牙签串上牛肉，洋葱切圈备用
3.青椒条切成粒，姜片备用
4.锅里下油，放姜片，放牛肉煎
5.煎一会儿放干海椒，花椒面，孜然
6.最后撒上芝麻，葱点缀起锅
牙签牦牛肉的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-20 14:08:26 阅读：301+
来源：本站原创 作者：海清
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