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山药的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-10-20 13:20:15  阅读：700+ 来源：本站原创 作者：陈道明

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药半匙盐相克食物 水100克
盐0、5克

山药的做法

  • 1.加盐洗

  • 2.洗净备用

  • 3.加水、盐、山药一起煮。

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