豆腐虾米紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

豆腐虾米紫菜汤的做法

• 1.将紫菜洗净，泡软

• 2.切好葱花，将豆腐切成小块，备用，

• 3.将水烧开，调至中火，加入紫菜，虾米

• 4.加盐

• 5.最后加入豆腐，葱花，盖上锅盖，小火焖1～2分钟