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自制手擀面的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 14:33:26  阅读:6605+ 来源:本站原创 作者:胡静

食材用料

面粉300克适量
适量适量相克食物
适量相克食物香菜适量相克食物
红椒适量适量
干辣椒面适量 生抽适量
适量相克食物 鸡精适量

自制手擀面的做法

  • 1.面粉里加温水,加点盐用筷子搅成面须。

  • 2.揉成光滑的面条团盖上盖子或用保鲜膜醒一小时。

  • 3.醒好的面再次揉,取一小团面。

  • 4.用擀面杖把面团擀开,边擀边撒面粉以免粘连。

  • 5.把面片一小折一折的折起来,每折一层都要撒面粉。

  • 6.用刀把叠在一起的面切细,自己想要多大就切多大。

  • 7.奖切好的面条打开,撒上面粉。

  • 8.开水锅内煮面条加点盐,煮熟捞出。

  • 9.面条装入碗,上面放些香菜,葱,干辣椒面,少量盐,鸡精。

  • 10.锅内油烧热,放蒜末,红椒丁。

  • 11.烧热金黄色把油泼在干辣椒碗上,加入生抽,醋,滴几滴香,搅拌均匀,香喷喷的手擀碗做好了。

  • 12.搅拌好了。

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