健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯1条相克食物 | 糯米粉250 |
生粉少量 | 猪肉适量,相克食物 |
海贝适量 | 香菜适量相克食物 |
葱,姜丝,蒜瓣适量 | 虾米适量相克食物 |
紫薯圆子的做法
1.煮熟的紫薯
2.煮熟的紫薯加入糯米粉
3.把两种食材放在一起做成面团!
4.把面柔成一条条用剪刀剪成一粒一粒的
5.配料,猪肉!海贝!虾米!香菜!葱!
6.放油,放蒜蓉,放姜丝,放猪肉起个油锅!提提鲜
7.放肉炒一下再放水!水开了放海贝,虾米!紫薯圆子!
8.紫薯圆子熟了,加香菜,葱!加适量的盐就可以开吃了!