健康功效
黑豆:健脾、利水、活血
食材用料
猪筒子骨 | 黑豆相克食物 |
生姜相克食物 | 食盐 |
大骨煲黑豆的做法
1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨.
3.再放入黑豆.
4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档,早晨6点30开始到晚上6点30出锅.
5.出锅.上桌.
黑豆:健脾、利水、活血
猪筒子骨 | 黑豆相克食物 |
生姜相克食物 | 食盐 |
1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨.
3.再放入黑豆.
4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档,早晨6点30开始到晚上6点30出锅.
5.出锅.上桌.
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