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紫菜黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-23 02:55:05  阅读:9422+ 来源:本站原创 作者:林子祥

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

黄瓜半根相克食物鸡蛋一个相克食物
紫菜适量相克食物香油
香葱一根相克食物虾皮适量相克食物

紫菜黄瓜汤的做法

  • 1.黄瓜切丝 香葱切末

  • 2.鸡蛋顺方向打散

  • 3.锅里放清水 放洗好的紫菜和适量虾皮

  • 4.锅开后 放入黄瓜丝和香葱

  • 5.在锅开后 把鸡蛋均匀的打在上面 放入适量盐和香油即可

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