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双粉蒸槐花的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-23 19:09:32  阅读:3828+ 来源:本站原创 作者:柏栩栩

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

槐花500g相克食物面粉100g
黄面50g 蒜泥适量
食用油适量少许
适量相克食物味精适量相克食物
香油适量

双粉蒸槐花的做法

  • 1.槐花择洗干净控水备用。

  • 2.槐花滴少许食用油拌匀,加双粉搅拌均匀备用。

  • 3.上笼蒸10分钟。

  • 4.上述调料兑成蒜泥汁即可。

  • 5.蒸菜取出抖散装盘即可。随蒜泥汁上桌。

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