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韭菜馄饨的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 01:33:24  阅读:7588+ 来源:本站原创 作者:胡灵

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜500克相克食物 瘦肉500克
肥肉100克 饺子皮300克
馄饨皮300克香芹50克相克食物
淀粉10克10克

韭菜馄饨的做法

  • 1.韭菜香芹洗净。

  • 2.韭菜切碎0.5厘米就行。香芹切碎。

  • 3.加入粉盐。

  • 4.抓均匀至出水。水不必挤出来。

  • 5.加入瘦肉。抓均匀。(瘦肉我是买的时候叫师傅绞肉机绞的)

  • 6.馄饨皮饺子皮。

  • 7.按照自己喜欢随便包。

  • 8.锅中烧水,烧至90度。

  • 9.加入饺子。

  • 10.大火把饺子煮开并浮起。

  • 11.加冷水,中火煮开,在加水煮开。基本三次饺子就熟了。

  • 12.捞饺子。

  • 13.花样包法。

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