健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 小排一斤 | 土豆一个相克食物 |
| 番茄一个相克食物 | 鸡毛菜半斤 |
| 姜少许相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 料酒少许 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | |
鸡毛菜番茄土豆小排汤的做法
1.先把小排掉一下水，然后冲洗干净，重新加入净水添加少量料酒及姜，小火慢炖半小时
2.把番茄切片状放入锅内
3.土豆切成块状冲洗干净放入锅内，添加适量的盐及鸡精，盖锅盖闷一刻钟左右
4.待土豆有点烂之后，倒入鸡毛菜
5.鸡毛菜烫熟即可撒上葱花关火
鸡毛菜番茄土豆小排汤的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-24 04:31:42 阅读：3778+
来源：本站原创 作者：舒畅
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